بناء تقدير الذات
- تاريخ النشر
April 27, 2026
برنامج تدريبي يهدف الى تمكين المتدربين من بناء تقدير الذات لديهم وتقوية شخصياتهم بطرق علمية تساعدهم على بناء مستقبلهم وتحقيق ذاته لما فيه مصلحة لهم ولمجتمعهم.
أهداف الدورة
1-التعرف على مفهوم تقدير الذات
2-التعرف على الطرق العلمية في بناء تقدير الذات
3-اتقان مهارات بناء الشخصية وتقدير الذات
لمن هذه الدورة
- الأفراد الراغبون في تعزيز ثقتهم بأنفسهم وتقديرهم لذواتهم.
- الطلاب والطالبات الساعون إلى تطوير شخصياتهم ومهاراتهم الذاتية.
- الموظفون الراغبون في تحسين أدائهم وعلاقاتهم المهنية.
- الأشخاص الذين يسعون إلى التغلب على الأفكار السلبية وتطوير نظرة إيجابية للذات.
- المهتمون بالتنمية الشخصية وتحقيق النمو الذاتي.
موضوع الدورة
- مفهوم تقدير الذات وأهميته في الحياة الشخصية والمهنية.
- التعرف على العوامل المؤثرة في بناء تقدير الذات.
- تنمية الثقة بالنفس وتعزيز الصورة الإيجابية للذات.
- التعامل مع النقد والأفكار السلبية بفعالية.
- مهارات التواصل والتعبير عن الذات بثقة.
- وضع الأهداف الشخصية وتحقيق الإنجازات لتعزيز تقدير الذات.
- استراتيجيات المحافظة على تقدير الذات وتنميته بشكل مستمر.